Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2095 kcal
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Gras: 76,29g | Prot: 159,77g | Carb: 200,42g.
Colazione: Tè (Infuso), Vitawell Multivitaminico. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Alici Fresche, Melanzana, Uovo, Pane Integrale. Snacks/Altro: Pane Integrale, Susine, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edoardo78
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