Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 91,03g | Carb: 83,37g.
Colazione: Кофе, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пирог, Травяной Чай, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Cena: Optimum Nutrition Казеин, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Altro: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Ливерная Колбаса. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vatarw
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