Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 41,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2292 kcal
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Gras: 178,71g | Prot: 128,30g | Carb: 63,04g.
Colazione: Sütaş Kaşar Peyniri, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Patlıcan, Kakao Tozu (Şekersiz), Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yumurta, Zeytinyağı, Mantar, Soğanlar, Havuç, Bebek Kabak. Cena: Semizotu, Maydanoz, Pazı, Kara Lahana, Salça, Sütaş Eski Kaşar, Zeytinyağı, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallypolly
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