Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 77,50g | Carb: 93,01g.
Colazione: caffe, zucchero, San Benedetto Thè alla Pesca, Mulino Bianco Nastrine. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rucola, Golfera Golfetta, Galbani Certosa senza Lattosio, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Griesson Krusti, Pomodori Ciliegini, Carote, Rucola, Almi Polpette 17/09/17. Snacks/Altro: Twix Twix Mini, Twix Twix Mini. Di più...
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2737 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 4 ore, Dormire - 6 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Supermercato Shopping - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AngeloBar
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