Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2291 kcal
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Gras: 87,56g | Prot: 99,90g | Carb: 260,15g.
Colazione: Market Pantry Mixed Vegetables, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Nissin Top Ramen Oriental Flavor Oodles of Noodles Soup. Pranzo: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, Black Pepper, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, McCormick Salad Toppins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Athenos Crumbled Blue Cheese. Cena: Adams Diced Onion, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Gulden's Spicy Brown Mustard, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Morningstar Farms Meatless Crumbles, Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links. Snacks/Altro: Coffee, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Ice Breakers Cool Mint Mints, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Di più...
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2945 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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