|
ура!
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 85,03g | Prot: 67,75g | Carb: 109,13g.
Colazione: Сыр Российский, Булочка Зерновая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка из Кабачков. Pranzo: Сыр Российский, Салат Овощной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Кофе Хауз Латте, Креветки (Вареные или на Пару), Картошка Вареная, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Ikea Куриные Фрикадельки. Di più...
|
|
2254 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 3 ore, Guidare - 4 ore e 32 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore e 8 minuti, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata12091973
|