|
Вес туда-сюда, спасибо, пмс!
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 56,84g | Prot: 49,07g | Carb: 151,75g.
Colazione: Hame Паштет из Гусиной Печени, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Макароны по Флотски. Cena: Чевапчичи, Макароны Отварные, Hame Паштет из Гусиной Печени, Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Snacks/Altro: Твердые Батончики Мюсли, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|