Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2017
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117,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 37,25g | Prot: 139,15g | Carb: 46,35g.
Colazione: Салат капуста с сельдереем, Бастурма, Помидорка 100% Томатная Паста, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Jacobs Millicano. Pranzo: Салат капуста с сельдереем, Куриная Печень. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Инжир, Chabaa Сок Личи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cessel1
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