Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2017
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 31,23g | Carb: 135,62g.
Colazione: Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Cena: 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Сметана, Перекресток Баклажаны Тушеные. Di più...
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1942 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ольга Лето
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