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Still the same as last week. Just glad its not a gain :-)
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 41,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 32,13g | Prot: 146,09g | Carb: 142,37g.
Colazione: Nutritech Premium Pure Whey, Almonds, Nutritech Premium Pure Whey, Weet-Bix Weet-Bix Light. Pranzo: McCain Baby Peas, McCain Sweet Corn, Woolworths Chicken Breast Fillets, Royco Durban Curry Cook in Sauce, Tastic Basmati Rice. Cena: Lean Minced Beef, McCain Sweet Corn, McCain Baby Peas. Snacks/Altro: Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Milk, Nutritech Premium Pure Whey, Maynards Wine Gums. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Body Pump - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kimmy321
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