Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2017
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164,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 50,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 100,24g | Carb: 141,63g.
Colazione: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sam's Choice Turkey Bacon. Pranzo: Equate Sugar Free Fiber Powder, Millville Elevation Whey Protein Powder Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, PBfit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry (6 oz). Cena: Jimmy John's #13 Gourmet Veggie Club (No Mayo). Snacks/Altro: Equate Sugar Free Fiber Powder. Di più...
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5836 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Stare seduti - 6 ore e 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Cucinare - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BabyYin
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