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Cuidado nas escapadas. PLANEJE melhor seu dia!
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 69,00g | Prot: 111,42g | Carb: 61,41g.
Colazione: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Pranzo: Danubio Cream Cheese Tradicional, Batata Doce, Alcatra, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alcatra Grelhada, Danubio Cream Cheese Tradicional, Batata Doce. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein GROWTH (Sabor Banana), Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Christiane Reis
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