Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2017
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 41,55g | Prot: 75,24g | Carb: 223,39g.
Colazione: Pan de Salvado de Trigo, Café Instantáneo, Azúcar. Pranzo: Remolachas Cocidas (Frescas), Chauchas, Arroz Blanco, Carne de Cerdo. Cena: Peras. Snacks/Altro: Hileret Stevia, Café Instantáneo, Stevia, Pan Integral, Té (Infusión). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ari3lo
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