Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2791 kcal
|
Gras: 65,85g | Prot: 154,28g | Carb: 405,51g.
Colazione: Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака. Pranzo: Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Рис Вареный, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Мультизерновой Хлеб, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Яблоки, Виноград, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Сливовый Пирог, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|