Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 56,32g | Prot: 36,76g | Carb: 163,71g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Окей Винегрет Овощной, Макароны Отварные, Чевапчичи. Cena: Рахат Рахат Лукум, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Твердые Батончики Мюсли. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kamida
|