Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 59,16g | Prot: 53,48g | Carb: 162,47g.
Colazione: Сметана, Творог 5%. Pranzo: Чай с Лимоном, Край Каравай Булочка с Вишней. Cena: Лаваш, Лук, Сало, Сметана, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Кофе Эспрессо. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di me4tatelniza
|