Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 111,43g | Prot: 108,77g | Carb: 161,71g.
Colazione: Kawa (Parzona z Fusów), Cynamon, Banan, Owsianka. Pranzo: Sałatka Jarzynowa, Tesco Ser Radamer, Biedronka Hamburger. Cena: Grochówka. Snacks/Altro: Grzybki Chleb bez Mąki, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Jajecznica, Sałatka Jarzynowa. Di più...
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1863 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Pulizia - 20 minuti, Cucinare - 31 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Supermercato Shopping - 44 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sokolica83
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