Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 57,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 9,38g | Prot: 31,13g | Carb: 161,72g.
Colazione: 서울우유 저지방 나 100%, 단백질쉐이크 5.2다이어트베이스 초코맛, 사과. Pranzo: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 랩노쉬 미식당 후르츠팝. Snacks/Altro: 백설기, 포도, 일동후디스 카카오닙스. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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