Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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740 kcal
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Gras: 29,74g | Prot: 73,77g | Carb: 44,85g.
Pranzo: Herbalife Shake de Doce de Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Cena: Frimesa Linguiça de Pernil, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha. Snacks/Altro: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Ducoco Coco Ralado Seco, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Atum em Água (Enlatado). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Esperancaefe
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