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NOP/102,2
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101 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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617 kcal
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Gras: 20,54g | Prot: 30,46g | Carb: 77,70g.
Colazione: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood, Krentenbrood. Pranzo: Water, Loempia met Kip of Kalkoen. Cena: Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Kipfilet met Vel, Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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