Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
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78 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 60,00g | Prot: 38,40g | Carb: 96,86g.
Pranzo: Laranja Pêra, Banha de Porco
, Tomates, Repolho Verde, Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido. Cena: Parmalat Leite Integral, Salada de Frutas. Snacks/Altro: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Terra Viva Nata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisi53
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