Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 95,99g | Carb: 124,31g.
Colazione: Pfirsiche, Kölln Knusper Joghurt Zitrone, Milch 1,5%, Wellmix Sport Protein 90, Skyr Natur, Chia-Samen. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, REWE Bio Emmentaler, Vollkornsemmel. Cena: Aldi Cashewkerne, Ja! Walnusskerne, Pfirsiche, Zimt Zucker, Rossmann Agavendicksaft, Viva Vital Quark Laktosefrei, Eiweiß. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabili147
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