Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017
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127,2 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 56,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 29,23g | Prot: 47,05g | Carb: 136,14g.
Colazione: Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Магнит Овощи "по-Азиатски". Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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3366 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margodina914
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