Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017
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69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 103,16g | Carb: 224,68g.
Colazione: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Magerquark, Banane, Äpfel, Lidl Haferflocken, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Pranzo: Ei, Reis (Gekocht). Cena: Alnatura Dinkel Vollkorn Spaghetti, Bauernglück Hackfleisch 30% Weniger Fett. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di BenZac
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