|
So gestern letzte Chips Tüte vernichtet ,
Nun kann es heute los gehen . Wünsche allen ein schönen Start in die Woche
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 82,05g | Prot: 79,01g | Carb: 116,12g.
Colazione: Honig-Senf-Dressing, Lidl Eisbergsalat, Gut & Günstig Mozzarella, Rote Paprika, Tomaten. Pranzo: Weintrauben, Käse, Lätta Halbfettmargarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Cena: Lätta Halbfettmargarine, Rührei, Harry Eiweißbrot. Snacks/Altro: Bananen, Teehaus Kirsch-Banane, Latte Macchiato. Di più...
|
Aumentando 18,2 kg a Settimana
|