Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2012
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 19,62g | Prot: 50,21g | Carb: 161,34g.
Colazione: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Golden Grahams. Pranzo: Chicken Breast, Butter, Milk 2%, Near East couscous. Snacks/Altro: Rold Gold Pretzels Tiny Twists, strawberries, Nature Valley Crunch - Oats 'n Honey. Di più...
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2008 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppymint
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