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67.4 kg 22.6 body fat
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 57,71g | Carb: 180,74g.
Colazione: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Chicken Curry, Penne. Cena: Fried Sweetpotato. Snacks/Altro: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
I'm gonna chuckle Willie! 💁🏻Still in your maintenance weight, but your wife's cooking is too good! LOL You just keep enjoying showing us all what we can have to maintain a healthy lifestyle in keto, yah hear? LOL🙆🏻
21 set 17 da utente: smprowett
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21 set 17 da utente: Willie Gallacher
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Storia del Peso di Willie Gallacher
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