Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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66 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 80,06g | Carb: 66,15g.
Colazione: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Авокадо, Творог 9%. Pranzo: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречневая Каша, Куриные Голени с Кожей. Cena: Творог 9%. Snacks/Altro: Мааг Ядра Арахиса. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di allenna78
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