Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 86,66g | Prot: 78,75g | Carb: 147,87g.
Colazione: Popp Farmersalat, Aldi Bio Bio Gourmet Knusperscheiben. Pranzo: Dennree Fusilli Vollkorn, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Sellerie, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, DM Bio Soja Creme Cuisine. Cena: REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Cocktailtomaten, Butter, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Oreo Keks, Latte Macchiato. Di più...
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1875 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di hannaw1987
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