Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 67,46g | Prot: 119,69g | Carb: 126,93g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Синявинское Яйцо, Баклажаны Тушеные, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Pranzo: Помидоры, Умалат Творожный Сыр, Виктория Грудка Куриная Копченая, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Оливковое Масло, Рис Вареный, Каждый День Куриное Филе, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Карусель Грудка Куриная Гриль, Умалат Творожный Сыр, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta2000651
|