Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 82,56g | Carb: 159,05g.
Colazione: Мёд, Оладьи на Кефире, Омлет с Молоком. Pranzo: Оладьи на Кефире, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Картофель Отварной. Cena: Сыр Моцарелла, Булгур (Вареный), Котлета Свиная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Агуша Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|