Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1390 kcal
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Gras: 95,64g | Prot: 91,07g | Carb: 44,58g.
Colazione: Çerezya Çiğ Fındık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Çerezya Ceviz İçi, Kiraz Domates, Gün Kurusu, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm. Pranzo: Antrikot, Izgara Köfte. Di più...
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2497 kcal
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Esercizio:
Yoga - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 42 minuti, Corsa - 10 km/h - 49 minuti, Riposare - 14 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di burinata
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