Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 15,29g | Prot: 63,51g | Carb: 173,43g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Творог 0,2%(Молокия), Мёд. Pranzo: Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Тушёная Телятина с Овощами. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Морковь, Огурец (без Кожуры), Повна Чаша Сухари с Изюмом, Печенье Мария. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex_____
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