Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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108 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2372 kcal
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Gras: 95,59g | Prot: 64,90g | Carb: 207,94g.
Colazione: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Колбаса Докторская, Чай с Лимоном. Pranzo: Окей Лепешка с Сыром, Колбаса Докторская, Orion Choco Pie. Cena: Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Соленые Огурцы с Укропом, Желудки Куриные, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Окей Морс Вишневый, Окей Беляш, Окей Пицца Италия. Di più...
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3243 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 44 minuti, Sesso - 10 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 28 minuti, Hula Hoop - 7 minuti, Stirare - 10 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 51 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di krutilnikova94
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