Diario di LCAB77, 21 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
69 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1357 kcal Gras: 104,17g | Prot: 88,50g | Carb: 20,10g.   Colazione: Café Descafeinado, Flora Original Pro-Activ, Hacendado Lomo Embuchado, Aguacate. Pranzo: Café Descafeinado, Hacendado Mayonesa Ligera, Flora Original Pro-Activ, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Anchoa, Primaflor Ensalada 4 Estaciones, Salmón. Cena: el Pastor de la Polvorosa Queso Mezcla Semicurado, Serrano Cabeza de Jabali, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Tomate Kumato, Zanetti Mozzarella Di Búfala Campana. Snacks/Altro: Café Descafeinado, Café Descafeinado. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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