Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 18,06g | Carb: 62,66g.
Pranzo: Творожный Зефир, Сметана, Приготовленные Баклажаны, Капуста Тушеная, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Altro: Имбирный Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский". Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ольга Лето
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