Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 55,67g | Carb: 172,97g.
Colazione: Auchan Fromage Frais 0%, La Boulangère Pain aux Raisins, Figues. Pranzo: Biothentic Mix Salade, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, La Boulangère Pain aux Raisins, Président Brique de Chèvre, Tomates, Salade Verte. Cena: Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Bio Tomates Pelées, Auchan Oignons Blancs, Courgette, Aubergine, Polenta Cuite ou Bouillie, Carrefour Veggie Steaks au Soja Petits Légumes. Snacks/Altro: Vin Rosé, Lutti Bestfizz, Châtaigne, Activia Fruits 0%, Vin Rosé. Di più...
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2198 kcal
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Esercizio:
Body Attack - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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