Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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80 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 30,52g | Prot: 147,33g | Carb: 109,44g.
Colazione: Lidl Warzywa na Patelnię, Mięso z Indyka, Lidl Bułka Fitness. Pranzo: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey. Cena: Wątróbka Drobiowa. Snacks/Altro: Obwarzanek z Makiem. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di trainerjordan
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