Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2017
|
109 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 101,97g | Prot: 160,40g | Carb: 148,78g.
Colazione: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Овсяная Каша на Воде, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. Pranzo: Судак Запеченный, Селедка под Шубой, Солянка Сборная Мясная. Cena: Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Димон911
|