Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2017
|
107 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2152 kcal
|
Gras: 127,73g | Prot: 116,62g | Carb: 153,74g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Русское Море Форель Слабосоленая, Русское Море Кета Запечённая, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Барс Тунец Натуральный, Monini Оливковое Масло, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Cena: Dove Молочный Шоколад, Ашан Кекс с Яблоками, Ополье Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|