Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2017
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 80,87g | Prot: 52,33g | Carb: 48,69g.
Colazione: BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Coffee, Shamrock Farms Fat Free Half & Half. Pranzo: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Cena: Costco Angus Beef Patties, Guacamole with Tomatoes. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janaina Santos Anke
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