Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 26,08g | Prot: 67,52g | Carb: 127,31g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Реми Бананы Эквадор, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Активия Биойогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: RIOBA Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Разносол Хренодер, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная Груша, Помидоры, Яйцо Куриное, Дубки Рулет Оригинальный, Молоково Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Плавленный Копченый с Грибами. Snacks/Altro: Биомакс Био-Йогурт Отруби-Злаки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|