Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 21,76g | Prot: 17,06g | Carb: 97,89g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Koska Cevizli Helva, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Pınar Aç Bitir Macar Salam. Pranzo: Simbat Badem İçi, Kuru Kayısı, Türk Kahvesi. Cena: Sarı Tatlı Mısır, Poğaça. Snacks/Altro: Muz, Ülker İkram. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayçablgn
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