Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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471 kcal
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Gras: 27,14g | Prot: 28,81g | Carb: 43,76g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Картофель Отварной, Тушеные Овощи. Pranzo: Светлое Пиво, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Cena: Сыр Российский, Огурец, Помидоры, Лаваш Армянский. Di più...
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2170 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Sesso - 1 ora, Lavare i Piatti - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di apollo.one
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