Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 50,12g | Prot: 165,07g | Carb: 60,97g.
Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры, Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Молком Кефир Обезжиренный, Капуста. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|