Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3003 kcal
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Gras: 135,89g | Prot: 174,74g | Carb: 260,11g.
Colazione: Biedronka Ale Jaja M, Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii. Pranzo: Castello Wafle Ryżowe Musli, Banan. Cena: Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biedronka Frytki, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii. Snacks/Altro: KFD Białko, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Hortex Śliwki Mrożone. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di omichcio
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