Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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102,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 94,94g | Carb: 238,64g.
Pranzo: Silk Unsweetened Coconut Milk, Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Bananas. Cena: Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Trader Joe's Jasmine Rice. Snacks/Altro: Almonds, D's Naturals No Cow Bar - Lemon Meringue Pie. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephen Greer
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