Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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190,5 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 63,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2291 kcal
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Gras: 98,38g | Prot: 108,75g | Carb: 249,68g.
Colazione: Tim Hortons Hashbrown, Tim Hortons English Muffin, Turkey Sausage, Egg White Omelet, Cheese. Pranzo: Pei Wei Mango California Roll (4), Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Chicken Curry, White Rice. Cena: Corn On The Cob with Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Altro: Apple Pie (Two Crust). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aim2win98
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