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Time to refocus
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 100,09g | Prot: 62,43g | Carb: 198,45g.
Colazione: Coffee, Wholesome Sweeteners Raw Cane Sugar. Pranzo: Bananas, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Raw Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins. Cena: Land O'Lakes Sweet Cream Salted Butter (Half Sticks), Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Colby/Jack Cheese, Trader Joe's Sliced French Brioche. Snacks/Altro: Virginia Peanuts. Di più...
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2470 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Time for me to refocus also. My info is updated and I am ready for the challenge.
24 set 17 da utente: Eating Paleo
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Storia del Peso di ckworksalot
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