Diario di Fernanda A. de Lara, 24 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2017
58,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

662 kcal Gras: 54,12g | Prot: 30,40g | Carb: 16,96g.   Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Spoleto Cenoura, Coxa de Frango, Psyllium, Psyllium, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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